「なんだか整わない」

「がんばっているのに変わらない」

それは、あなたの努力が足りないのではなく、
ホルモンや自律神経、脳の働きが少し疲れているサインかもしれません。

私は、細胞レベルから体を整えるホリスティックな視点で、

・ホルモンを支える栄養

・40代からの”戻れる体”の育て方

・自律神経と脳の休ませ方

・内側から輝くための習慣

を、やさしく、でも本質的にお伝えしています。

健康と美しさの“土台”をつくる食事と生活習慣を根底から見直して、

「体型も、心も、人生も崩れにくい私へ」

このHPがあなたの小さなホームになりますように🌿

“我慢で生きる人生”に、終止符を

『一度きりの人生、もう自分の幸せを置き去りにしない』
女性はライフステージの変化で人生が大きく揺らぎます。

毎日の仕事に追われ、子供優先、パートナーシップも悪化、自分の感情が置き去りになってしまうと「幸せ」の感度までも鈍ってきてしまいます。

「人生は、”変わりたい”と強く感じたその日から動き出します」

エネルギーがあれば、ここをしっかりと自分でコントロールができる。

『何があっても元に戻れる自分』をつくれる場がここにはあります。

”40代を目前に訪れる細胞の変化”

「何だか朝起きれない...」
「疲れが取れない」
「あれ？顔がくすんでる？」
「最近めっきり体重が落ちにくい...」

こんな症状に心当たりはありませんか？

THE HONEY STYLEのプログラムでは

NY発のEAT BEAUTIFUL®︎ の栄養学✖️The Honey Style のメソッド(脳科学、睡眠、食事、エクセサイズ、マインドフルネス)を取り入れた特別なプログラム構成になっています。

検診結果の問診票と過去のヘルスヒストリーを基に、血糖値、ホルモン、自律神経を整える為の食事と体内リズムを根底から変えていきます。

お一人お一人の体質に合ったコーチングをしていきますので、安心して楽しみながら取り組んでいただけます。

現在、30代から60代の方までが結果を出して喜んでいただいています。

あたなも細胞から着実に変化している感覚を体感してみませんか？