プロフィール
TOMOYO｜ホリスティックヘルスコーチ
📍東京 ・シンガポール
「本当の意味で、自分の人生を生きる」
それが、私がずっと追いかけてきたテーマです。
幼い頃から喘息・アレルギー体質で、薬とクリニックが手放せない日々でした。少し太っていたこともあり、中学生のころからダイエットや食事に人一倍気を使う子どもでした。自己肯定感が低く、コンプレックスだらけ。「全部ひとりで解決しなければ」と思い込んで、自分の気持ちを誰にもわかってもらえないとずっと感じていました。
それでも私は、自分の人生をもっと良くしたいという気持ちだけは、ずっと持ち続けていました。
社会人になり、広告会社・美術館・科学メーカーと、約10年間営業の仕事を続けました。中でも美術館でのファンドレイジングの仕事は、華やかな世界に携わる喜びと、信頼して任せてくれる上司のもとで働けた時間でした。
ただ、どの会社でも組織の中では常に「ちゃんとしている私」を演じていました。
生活のために転職した科学メーカーでの営業職。
走り続けた30代のある日、心と体が限界を迎え、後頭神経痛になりました。
「何があっても前向きでいられた自分が、まさかこんなことになるとは」
その経験が、私を本格的にWellnessの世界へと向かわせました。食事・睡眠・運動・脳科学・マインドフルネスを学び、自分の体で試しながら少しずつ取り入れていきました。
40歳を迎えたとき、また新たな壁が来ました。
原因不明の体調不良。「良い」と言われるものを試し続けても変わらない。変わっても続かない。そこで私は、血液検査をもとに自分の体質・栄養状態・ホルモンバランスを1から見直すことにしました。
細胞から元気になると、運が巡ってくる——
「本当の自分の人生を生きる」ための土台は、健康な心と体にある。
どれだけ環境を変えても、どれだけ考え方を変えようとしても、体が整っていなければ何も動き出さない——
それが私が実際に体験したことの実感です。
だから私は、知識や資格を届けるのではなく、あなたの体と人生に、本気で向き合います。
THE HONEY STYLEに込めた想い
どんな場面でも、蜂蜜のように甘いエッセンスをほんの少し加えることで、自分・相手・状況が上手く動き出す——それを実際に体感してきたから生まれた名前です。
それぞれが自分だけのハニースタイルを持って、人生を謳歌してほしい。
その想いで、THE HONEY STYLEを作りました。
自分の運命をクリエイトする人生
Create your own destiny
食事・運動・睡眠・マインドフルネス・セルフラブのトータルケアを通じて、
HEAL・LOVE・ENJOY・GLOW をテーマに、自分の人生を自分で創り上げる女性がより輝くための発信と活動を続けています。
［資格・経歴］
NY発 EAT BEAUTIFUL®︎ 認定コーチ
Kombuchaマイスター
CSCA16タイプ パーソナルカラーアナリスト®︎ / セラピスト®︎
大手コンサルティング会社 Well-being事務局担当
営業キャリア10年（広告・美術館・科学メーカー）
※EAT BEAUTIFUL認定コーチは、IIN（米国栄養学校）修了講師が10年以上の実践をもとに構築した栄養メソッド。
単なる食事指導ではなく、血液検査・体質・ホルモンバランスを総合的に見るアプローチが特徴。
プライバシーポリシー
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